Horaires

Nos cours reguliers 

Vous pouvez suivre les cours thématiques en ligne par l’application Zoom. Prix par cours thématique 10€ (paiement sur Lydia).                      
NB Possibilité de suivre le cours Trauma Sensitive Yoga du vendredi également sur Zoom. 

Nos cours thématiques :

• Mardi 20 septembre à 20h : Le mal de dos
• Mardi 27 septembre à 18h : Vinyasa les bases, postures debout 
• Mardi 4 octobre à 20h : Les hanches 
• Mardi 11 octobre à 18h : Renforcer sa souplesse 
• Mardi 18 octobre à 18h : Vinyasa les bases, postures assises 
• Mardi 25 octobre à 18h Trauma sensitive yoga (détente & récupération d'énergie)  

Cours privés & en entreprise  

Vous voulez offrir des cours (en ligne) à vos collaborateurs ? Nous sommes en train de monter une plateforme inter-entreprise. Des cours en ligne compacts à midi ou tôt le matin afin de pouvoir proposer un prix très avantageux.  Et nous mettons toujours l’accent sur les séminaires & teambuilding en entreprise (ex Troubles Musculo Squelettiques, la Gestion du Stress etc), de séances de coaching et des formations professionnelles ludiques (Ex Yoga & Leadership, « Inspiration ») qui sont prises en charge par votre OPCA !  Pour plus d’information et de devis : contactez notre organisme de formation Care Performance.

Ou vous préférez progresser à votre propre rythme, à l'heure et l'endroit où vous voulez. Possibilité d'avoir de cours  privésclassiques (Yoga intégral, Hatha Flow, Vinyasa / Ashtanga) ou thématiques (ex. la gestion du stress, femmes enceintes, Yoga Thérapie / Trauma Healing) individuels ou en groupe. Les cours et les ateliers peuvent être adaptés à toute demande particulière. Et pourquoi pas tester entre amis à un prix doux à partir de 15€ par personne !